Todo mundo de ferias muita gente na praia e hoje eu vim dar dicas para vocês cuidarem da sua saúde,pele e beleza sem deixar de curtir as ferias.
1-Protetor solar facial
Eu sei que é meio chato mas é fundamental que logo que vocês acordarem passem protetor antes de se expor a rua e não somente a luz do sol,então a minha dica é:deixe o protetor junto com os seus produtos de beleza que você usa diariamente ao acordar,você também pode optar pelos protetores solares com cor.Lembrando que essa dica vale para o ano todo mais principalmente no verão
2-Não fique de biquini molhado
Eu sei que é um pouco complicado,as vezes a gente fica o dia inteiro na praia e não tem um banheiro legal,mas isso é muito importante para a sua higiene intima troque pelo menos a parte de baixo do biquíni na hora do almoço que isso vai prevenir problemas futuros.
3-Não se esponha ao sol entre as 11h e as 15h
Eu sei que muita gente passa o dia inteiro na praia ou na piscina e acaba ficando esposta ao sol,mas galera esse horario é o horario em que o sol está mais forte então vá pra casa ou para o hotel relaxe,almoçe e depois volte para praia mas se você optar por passar o dia na praia procure ficar em baixo do guarda sol e repassar o protetor.
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